Wanderapotheke
Grundausstattung
(Basisausrüstung für kleine Verletzungen)
- 1 Pinzette
- 1 kleine Schere
- 1 Sicherheitsnadel
- 4 Wundreinigungstüchlein
- Pflasterset in 5 Grössen, Mix aus Strips und Fingerkuppen
- 4 atmungsaktive Wundpflaster, 2x klein, 2x gross
- Selbsthaftende Binden in 2 Grössen, breit und schmal
- 1 atmungsaktiver steriler Verband mit Wundauflage
Diesen Inhalt findest du in der Wanderapotheke der Schweizer Wanderwege.
Wanderapotheke
Von Mitarbeitenden einer geschützten Werkstatt aus Blachen gefertigt, orientiert sich das Design an den weiss-rot-weissen Zwischenmarkierungen der Bergwanderwege. Sie ist robust, nachhaltig und passt in jeden Rucksack.
Individuelle Ergänzungen
Im Etui wurde extra noch Platz ausgespart, um die Apotheke individuell zu ergänzen. Die Checkliste hilft dir dabei.
Checkliste
Ergänzung Verbandsmaterial
- 1 elastische, stützende Binde
- 4 Wundkompressen, einzeln verpackt, klein und gross
- Blasenpflaster-Mix
- 1 Kühlpflaster
- 2 Sterile Hydrogels für die Erstversorgung von Brandwunden
- 1 Rolle Leukoplast/Tape
Ergänzung Desinfektion
- Kleiner Desinfektionsspray
- 1 Paar Einweghandschuhe Nitril
- Handgel Desinfektionsmittel
Ergänzung Medikamente
- Schmerzmittel; Paracetamol oder Ibuprofen in Tablettenform
- Kühlende Sportsalbe
- Magnesium
- Antihistamin
- Wundsalbe
- Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfallmittel
- Persönliche Medikamente
Ergänzung Schutz und Ausrüstung
- Sonnenschutzmittel
- Insektenschutzmittel
- Oropax
- Signalpfeife
- Rettungsdecke
- Dreiecktuch
- Traubenzucker
- Broschüre «Erste Hilfe – Das Wichtigste auf einen Blick»; Samariterverband
-
Planen und vorbereiten
Es ist der erste Schritt jeder Wanderung: Die Planung. Wo geht es hin? Wie anspruchsvoll ist das Gelände? Ist das Bergrestaurant noch offen und wann fährt das letzte Postauto? Was darf im Rucksack niemals fehlen? Und spielt das Wetter überhaupt mit? -
Sicherheit und Notfall
Eine gute Planung mindert das Risiko eines Vorfalls. Doch was, wenn Unerwartetes auftritt? Plötzlich ein Gewitter aufzieht, ein Warnschild oder ein bellender Herdenschutzhund vor Ihnen steht? Oder Sie gar in einen Notfall geraten? Gerne geben wir Ihnen einen kleinen Sicherheitsratgeber mit auf den Weg. -
«Schniits ds Glaris oder isch es schüü?»
Im Glarnerland aufgewachsen, erlebte die Autorin vor einigen Jahrzehnten anlässlich ihres Lehrbeginns in Zürich einen wahren Sprachschock. Frotzeleien und Verständigungsschwierigkeiten gehörten plötzlich zum Alltag. Was genau tönt in ihrer Glarner Mundart so anders als auf Züritüütsch?
