Dies ist eine Etappe des «Röstigraben» ohne grosse Höhenunterschiede, aber reich an Entdeckungen und sportlichen Herausforderungen. Nach Plasselb führt uns der Wald auf die Anhöhen von Plaffeien, unserem ersten Halt, bevor wir der Sense folgen, dem natürlichsten Fluss der Schweiz. In Zollhaus trifft die warme Sense, die vom Schwarzsee kommt, auf ihre etwas kältere Berner Kollegin, die im Gantrisch Seeli entspringt. Im Laufe der Jahreszeiten schlängelt sie sich, ohne Rücksicht auf Grenzen, mal in Richtung Freiburg, mal in Richtung Bern. Von Plaffeien führt uns ein schöner Weg zum Schwarzsee.

Aadorf ist die erste Ortschaft jenseits der Grenze des Kantons Zürich zum Kanton Thurgau. Vom Bahnhof aus wandern wir dem Wald entgegen, kommen am kleinen Luggeseeli vorbei und gelangen zum grösseren Eisweiher. Früher konnte man darauf Schlittschuh laufen, doch dies gehört klimabedingt der Vergangenheit an. Kurz darauf grüsst uns die evangelische Michaelskirche in Aawangen. Hier fiel in der Silvesternacht 1879/80 beim Silvesterläuten die grosse Glocke herab und verletzte zwei Menschen; doch dieselben Glocken läuten heute noch. Weiter folgen wir dem Flüsschen Lützelmurg und unterqueren die A1, die mit 410 Kilometern längste Autobahn der Schweiz, die unser Land von Osten nach Westen durchzieht. Bald steigen wir nach Häuslenen auf, wandern über Felder und Wiesen und erreichen nach kurzem Abstieg Aumühle. Nun sind wir bereits in der Nähe der Stadt Frauenfeld, wo wir das markante Gebäude der einstigen Walzmühle erblicken. Diese war seinerzeit sehr fortschrittlich, wurde aber 1847 nach einer Missernte stillgelegt. Anschliessend befand sich hier bis 1995 das Geschäftsdomizil der für ihre Trinkflaschen berühmten Aluminiumwarenfabrik SIGG, und heute sind auf dem Areal kleinere Betriebe, Lagerräume und Loftwohnungen untergebracht. Nun führt uns unser Weg am Schwimmbad vorbei in die hübsche Altstadt und zum Bahnhof.

Nach einem moderaten Einstieg ab Sils Maria haben wir bereits auf dem Muotta da Güvè einen grossartigen Blick über die Oberengadiner Seenplatte und ins Bergell - auf dem Rücken des Muott'Ota steigert sich das Panorama vom Status grossartig zu wunderbar. Es ist Nationalfeiertag und nach Möglichkeit feiern wir diesen standesgemäss mit einer Cervelat vom Grill. Im Abstieg kommen wir an der Alp da Segl vorbei, ehe wir via Fextal und über den Schluchtenweg wieder Sils Maria erreichen.

Von Mels wandern wir der Seez entlang und steigen auf nach St.Martin. Weiter führt uns unser Weg via Furtschchopf und weiter bis wir den Stausee Chapfensee erreichen. Ein Abstecher zum Chapfenstein bietet uns eine genussvolle Aussicht. Nun beginnt der Abstieg über Meilen und Plons. Die Wanderung lassen wir, ab hier erneut dem Lauf der Seez folgend, ausklingen und wandern zurück nach Mels.

Vom Bahnhof Les Diablerets führt die Wanderung entlang der Grande Eau, bevor es einen steilen, schattigen Aufstieg zur Laya hinaufgeht. Der größte Teil der Anstrengung liegt dann hinter uns, und der Blick öffnet sich. Der Weg führt weiter in Richtung Süden nach Chalet-Vieux. Einige etwas luftige Passagen sind mit T3 bewertet, aber gut gesichert. In einer herrlichen Landschaft, nach der Alp Orgevaux, führt der Abstieg über Fond de Culan und Trechadèze zurück nach Les Diablerets, mit der Option eines Zwischenstopps beim FIFAD (Festival du Film Alpin des Diablerets).

Bei der Rundwanderung von Aeschiried durch das Suldtal via Pochtenfall - Brunni - Grebergg - handelt es sich um eine äusserst abwechslungsreiche Tour. Die Wanderung bietet einem fast alles, was das Wanderherz begehrt: Bäche, Wasserfälle, Brücken, Panoramaaussicht auf Berge und Seen. Der erste Teil der Wanderung durch das Suldtal (von Aeschiried nach Suld) ist technisch leicht (gelber Wanderweg). Ab Suld befindet man sich auf einen weiss-rot-weissen Bergwanderweg. Die Passage zwischen Suld und Brunnihütte weist ein paar wenige ausgesetzte, jedoch unschwierige Stellen auf. Im Bereich um den Pochtenfall befindet man sich durch die steile Hanglage mit den vielen kleinen Bächen in teilweise erodiertem Gelände (abgerutschte Hänge), welches wiederum zum Teil mit neuen Holzbrücken ausgebaut wurde.

Die 4. Etappe der Via Berna führt uns von Nods, westlich von Biel und am Südhang des Chasseral gelegen, zum Spitzberg oder Mont Sujet. Die steilen Flanken des 1382 m hohen Bergrückens im Berner Jura sind dicht bewaldet, der über 4 km lange Kammbereich ist geprägt von ausgedehnten Juraweiden mit mächtigen Fichten. Die Route verläuft weiter über Prés-d’Orvin, und endet schliesslich in Magglingen, hoch über dem Berner Seeland gelegen. Magglingen ist nicht nur landschaftlich reizvoll, sondern auch als Schweizer Zentrum für Spitzensport bekannt.

Isenthal / St. Jakob. Zuerst ein Stück dem Sträßchen entlang, dann schöner Wanderweg zur Alpwirttschaft Biwaldalp. Dann Aufstieg zur Gitschenhöreli Hütte nähe Urirotstock und wieder zurück zur Biwaldalp. Am 2. Tag Abstieg zum Bösenboden, Aufstieg zum Alpbeizli Oberalp und Bannalppass und Bergstation Bannalp.

Auf der 107.5 km langen Sihl führt der Weg auf einem Teilstück von Hütten bis Hirzel. Die Sihl führt durch landwirtschafliches ulturlandd versteckte und ursprüngliche Natur- und Waldlandschafen. Zwischen Hoherronenkette und Zürichsee fiesst die nihl versteckt in einet tiefen Tal bis nach Zürichw für den Wanderer bietet die nihl Nacherhohlung in nächster nähe von Zürichw Der Weg führt it idyllischen Waldtal, aber auch an riesigen Nagelfuewänden, schrofen elsen und Wasserfällen, durch kleine Tunnels entlang an zahlreichen Rast- und Grillplätzen vorbeiw Gleichzeitig wird der luss seit jeher für Wasserkraf und nergiegewinnung genutztw neit jeher wird die Ungestüte nihl für die nergie und Wasserkraf genutz, zahlreiche Zeitzeugen ntauwehre, Weiher, alte nägereien, und Tunnels uwswww säuten den Wegw

Möchten Sie einmal in einer zauberhaften Kulisse der Westschweiz wandern? Dann ist dies genau die richtige Wanderung. Wir starten in Sugiez und wandern direkt aufwärts durch die Rebberge, mit dem Murtensee als eindrucksvollem Begleiter – so weit das Auge reicht. Je höher wir steigen, desto schöner wird der Blick auf den See, während wir mitten im Rebenmeer unterwegs sind. Am Mont Vully angekommen, überqueren wir den Gipfel und erblicken den Neuenburgersee als zweites Gewässer. Beim Abstieg folgt unser Weg dem Rücken des Mont Vully, vorbei an Feldern und Wäldern, durch das wilde Naturgebiet von Bird Life, bis nach Cudrefin.

Diese eindrückliche Wanderung führt vom Grimsel Hospiz über die alte Staumauer bis zum Vorfeld des Unteraargletschers mit Sicht auf das Finsteraarhorn. Der Weg führt am Nordufer des Grimselsees durch eine wunderschöne Landschaft mit verschiedenen «Rundhöckern» und Moorbereichen, Kleinseen, Geländemulden und abgerundeten Felskuppen. Der Weg bietet eine einzigartige Flora und in der Mederlouwenen ist noch ein Rest eines grossen Arvenwaldes erlebbar. Der Rückweg führt auf derselben Route zurück.

Witenen werden die Magerweiden zwischen dem Dorfrand von Trimmis und dem Fürstenwald genannt. Auf unserer Abendwanderung laufen wir durch diese einzigartige Kulturlandschaft, welche auch durch die immer wieder wechselnden Läufe der Rüfen geprägt wurde. Nach der Querung der Maschänser Rüfi wandern wir durch den Fürstenwald und geniessen den schönen Blick über die Stadt Chur, bevor wir am Stadtrand von Chur den Bus zum Bahnhof besteigen.

Gemeinsam mit blinden und sehbehinderten Menschen machen wir uns auf den Weg, um die Natur zu erleben und Barrieren zu überwinden. Ziel dieser Wanderung ist es, Inklusion aktiv zu leben und allen Teilnehmenden ein unvergessliches Erlebnis zu ermöglichen – da eignet sich der Nollen, auch Rigi des Thurgaus genannt, ganz klar. Viele sehende Teilnehmende sind immer wieder beeindruckt, wie gut sich blinde und sehbehinderte Menschen auf den Wanderwegen bewegen können. Umgekehrt schätzen die sehbehinderten Teilnehmenden die Möglichkeit, in der Gemeinschaft unterwegs zu sein und die Natur auf ihre eigene Art zu erfahren – sei es durch Gerüche, Geräusche oder gezielte Informationen von uns Sehenden. Inklusion soll nicht nur theoretisch stattfinden, sondern ist in der Praxis ein Gewinn für alle.

Der Vilan – ein markanter Berg hoch über dem Rheintal, der über den Eingang ins Prättigau wacht. Genau mit dieser Eckposition ist er der perfekte Aussichtsberg. Die Älplibahn nimmt uns einen guten Teil der Aufstiegshöhenmeter ab und hilft uns, den Gipfel auf 2375 m, in knapp zwei Stunden zu erreichen. Damit wir eine schöne Überschreitung machen können, steigen wir auf der anderen Seite nach Seewis Dorf ab. Das beansprucht unsere Beine etwas, aber wir lassen uns Zeit und finden genügend Pausen zur Erholung. Eine fantastische Tour zu einem hohen Ziel!

Motto: Wandern am Wasser Wer mal eine Pause von Bergen, Buckeln und Pässen möchte, kann auch im Flachland herrlich wandern, vor allem wenn Wasser in der Nähe ist. Diese schöne Flussuferwanderung führt vom «Storchendorf» Altreu der Aare entlang in das historische Städtchen Büren an der Aare. Die Aareebene zwischen Grenchen und Solothurn wird auch Witi genannt und birgt zahlreiche Naturschätze.

Abwechslungsreiche Wanderung im sagenumwobenen Napfgebiet mit herrlicher Aussicht, knackigem Grat und Nagelfluh Abgründen. Wir starten ab Bergdorf Menzberg über einen sanften Hügelzug zur Chrotthütte. Anschliessend geht es über einen Felsgrat auf den Hängst. Hier bieten sich äusserst imposante Tiefblicke in die Hängstflue mit "Handörgelistock". Nach Einblick in die Stächeleggflue mit Halt auf der gleichnamigen Alp, führt uns der Weg auf den Napf mit seinem einzigartigen Panorama. Nach dem Abstieg in den Wallfahrtsort Luthern Bad, kann man sich im dortigen Arm-/Fussbad abkühlen. Im "Luther-Lädeli" beim Restaurant Hirschen, lassen wir die eindrückliche Wanderung ausklingen. (Trittsicherheit erforderlich)

Die Wanderung beginnt nach einer gemütlichen Luftseilbahnfahrt in Maria Rickenbach. Nach einer halben Stunde Gehzeit erreichen wir den Sessellift Haldigrat, welcher uns luftige 700 Höhenmeter weiter hochbringt. Beim Haldigrat beginnt unsere Wanderung auf den Brisen. Nach dem Gipfel suchen wir uns ein gemütliches Plätzchen für unsere Mittagsrast. Beim Abstieg gehen wir noch auf einen Kaffee ins Brisenhaus. Weiter geht es über Wiesen und durch Wald wieder Richtung Maria Rickenbach hinunter, von wo wir mit der Seilbahn ins Tal nach Dallenwil gondeln.

Ein wunderschöner Wanderweg führt uns vom Schwarzsee nach Charmey. Der Schwarzsee ist ein wahres Paradies. Seine privilegierte Lage, umgeben von Bergen und Hügeln, verleiht ihm eine zugleich mystische und zauberhafte Atmosphäre. Die Wanderung beginnt mit einem steilen Aufstieg nach La Balisa. Der Weg führt weiter über Auta Chia und La Valsainte. In Charmey angekommen, werden Sie vom ständigen Panoramablick auf den Moléson und die Region Gruyère begeistert sein.

Wunderschöne Bergspitzen, einladende Bergseen, Gletscher, Wasserfälle, Pässe, Wälder, eine aussergewöhnlich schöne Flora und Fauna. Eine wunderschöne Rundtour im sonnenverwöhnten Walliser Wanderparadies.

Von Wildhaus aus geht’s durchs wilde Flürentobel Richtung Teselalp zur Gulmenhütte. Bald entdeckt man die ersten Gulmen-Arvenbäume, die nördlichsten der Alpen, welche hier 200 bis 300 Jahre alt sind. Zu ihren Füssen liegen die Legföhren. Rechterhand öffnen sich Tiefblicke ins Rheintal. Nach moderatem Anstieg auf den Gulmen geniesst die Wandergruppe den Blick einerseits in die Südwände von Schafberg, Girenspitz und Altmann und andererseits in die Churfirsten und die Obertoggenburger Berge. In der Ferne sieht man bei klarem Wetter die Rheintaler, Vorarlberger und Liechtensteiner Berge. Der Abstieg erfolgt via Teselalp nach Gamplüt, wo die Seilbahn die Wandernden zurück nach Wildhaus bringt.

Schon die Busfahrt ins Riemenstaldner Tal und die luftige Seilbahnfahrt sind ein Erlebnis. Wir ziehen an der Lidernenhütte vorbei und gelangen über den grasbewachsenen Rücken des Rossstock auf den imposanten Gipfel. Hier bietet sich eine prächtige Aussicht. Beim Abstieg haben wir eine kleine, mit Ketten gesicherte Felspartie zu meistern und auf einem guten Weg eine Geröllhalde zu queren.

Ein Spaziergang entlang der Alpevon Bovine bietet uns aussergewöhnliche Ausblicke auf das Rhonetal und führt uns durch riesige Heidelbeerfelder. Dort ist eine kleine Pause für die Liebhaber eingeplanen... Nachdem wir den Wald von Fontaines durchquert haben, erreichen wir Champex und seinen schönen See.

Die Umrundung einer der schönsten Gipfel der Aroser Bergwelt verbindet Herausforderung mit Genuss. Den Aufstieg meistern wir via Furggatobel zur Schiesshornfurgga. Anschliessend führt unser Weg hinunter zum Alteinsee, der eingebettet in die impossante Berglandschaft zu unseren Füssen liegt. Vorbei an den rauschenden Altein-Wasserfällen wandern wir entlang des Welschtobelbachs zurück nach Arosa.

Die abwechslungsreiche Wanderung verbindet Arosas Berglandschaft mit genussvollen Einkehrmöglichkeiten. Von der Talstation des Hörnli Express führt der Weg vorbei am Restaurant Alpenblick hinauf zur Alp Arosa, wo sich erste Ausblicke öffnen. Über die Mittelstation Weisshorn geht es weiter Richtung Maran Alp, bevor der gemütliche Eichhörnliweg den Abstieg einläutet. Der Weg endet entspannt beim Bahnhof Arosa.