Prêt pour la grande randonnée

Cette conclusion n’est pas scientifiquement prouvée, mais tirée de l’expérience: il est possible d’économiser environ 50% de poids, à condition de bien vouloir renoncer à être pleinement dans sa zone de confort dans 20% des cas. Exemples de cas «poids contre confort»: prendre la veste isolante plus fine au lieu de l’épaisse et risquer d’avoir un peu froid au départ le matin. Il est aussi possible d’opter pour une veste imperméable plus légère, qui résiste certes à une pluie de plusieurs heures, mais pas à une pluie torrentielle avec beaucoup de vent. Au total, la formule de la zone de confort évoquée plus haut permet d’économiser environ 700 à 750 grammes. Près de 1 kilo de moins dans le sac à dos – cela se ressent à chaque pas.

L’effet d’un équipement au poids optimisé se mesure également en calories – une expression de l’effort fourni: 1 kilogramme de bagages en moins permet de réduire les besoins énergétiques d’environ 25 à 80 kilocalories par jour. Sur cinq jours, cela représente 125 à 400 kilocalories. Bilan: après conversion, cela permet d’emporter environ quatre bananes ou six pommes en moins.