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Pratique ABO

8 sacs à dos de randonnée testés en pratique

Un sac à dos de randonnée léger est bien plus qu’un simple contenant à bretelles. Dans l’idéal, il est à la fois porte-charge, gestionnaire du climat et assistant d’organisation. LA RANDONNÉE a testé si et comment les modèles actuels remplissaient ces fonctions.
10.04.2026 • Texte: Jürg Buschor / Outdoor Content Hub

Dans le cas des sacs à dos, le système de portage constitue la base de toute bonne décision d’achat. A cela s’ajoute la question de savoir si l’ergonomie est adaptée à l’anatomie humaine. Et la réponse est avant tout une affaire très personnelle. Sans surprise, tous les sacs à dos ne conviennent pas à tous les dos.

Lors du choix, il ne faut pas commettre l’erreur de déduire la longueur du dos à partir de la taille des vêtements. Il ne s’agit pas de l’estimer, mais de la mesurer, plus précisément entre la septième vertèbre cervicale et la crête iliaque. En effet, seule une ceinture abdominale placée correctement au-dessus de la crête iliaque permet de supporter la charge principale. Et c’est l’objectif: la majeure partie du poids doit reposer sur les hanches et non sur les épaules, où les tissus sont beaucoup plus sensibles à la douleur.

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